סדנאות מעניינות לנשים

במשך חיים שלמים, נשים מנסות להיות טובות, חזקות ועוצמתיות.
במילים אחרות, הן רוצות להצליח בתחום הלימודים, העסקים, בזוגיות, עם המשפחה וכן הלאה.
בנוסף לכך, נשים תמיד חושבות על המראה החיצוני שלהן; היבט הכולל בתוכו ניסיונות רבים לשמור על המשקל.
על מנת לעזור להן להגיע למטרות אלו, קיימות סדנאות מעניינות לנשים.
אירית בוטבול-עובדיה, מייסדת שיטת העוצמה שבתוכי, מעבירה מגוון הרצאות  לנשים; סדנאות המעניקות לנשים את הכלים להם הן זקוקות – הכול, על מנת לבנות חיים בריאים ומאושרים.

סוגי סדנאות מעניינות לנשים שכדאי להכיר

קיימים סוגים רבים של סדנת העצמה נשית , לדוגמא, סדנאות אפייה, בישולים, צביעה, קריאה ועוד.
עם זאת, במאמר זה אנו נתייחס למסלול המומלץ ביותר שיסייע לכם לבנות חיים בריאים ולהגיע להצלחה בכל תחום.
שיטה זו נקראת העוצמה שבתוכי ומבוססת על הבנה של עצמנו כדי לחיות חיים טובים יותר.
נעבור כעת על מגוון הסדנאות שיסייעו לכן להגשים זאת:

• הסדנה הראשונה נקראת העוצמה שבתוכי – פריצת הדרך שלך.
• סדנה זו עוסקת בניהול נכון של המחשבות, הרצונות והרגשות שלנו.
• במפגשים אלו, נשים מטפלות בנקודות המעכבות אותן ומונעות מהן לבנות חיים מאושרים ובריאים.
• בסדנה זו, נשים לומדות לנהל נכון אתגרים בחייהן ולהקשיב לאני הפנימי.
• עוצמות הבריאות – מפגשי אקסטרים להרזיה ולחיים בריאים.
• במפגשים אלו, לומדים כיצד ניתן לשנות את התפיסה הנוגעת למזון.
• בנוסף, נשים לומדות בסדנה זו על הרגלי אכילה חדשים.
• עוצמה בתנועה – קבוצת אימון, ספורט וחיטוב.
• זוהי שיטת האימון המתקדמת ביותר ומעניקה תוצאות מרשימות.

עבור אלו נשים סדנאות אלו מיועדות? 

מפגשים אלו מיועדות לכל אישה אשר מרגישה צורך לחיות בצורה יותר בריאה או רוצה להכיר את עצמה באופן ברור יותר.
בהתאם, מומלץ להפתיע כל אישה ואישה לכבוד יום הולדתה, יום האישה או כל אירוע אחר ולהעניק לה במתנה סדנאות אלו.